Tout ce que vous devez savoir pour avoir une alimentation saine

March 17, 2021

Lorsque nous parlons d’alimentation saine, nous entendons par là les aliments qui nous apportent les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme, mais aussi ceux qui nous aident à nous sentir bien. Une bonne base pour commencer à bien manger est de savoir ce que dit la nouvelle pyramide alimentaire.

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Quelles sont les principales maladies du foie ?

March 17, 2021

L'hépatite est utilisée pour décrire une inflammation du foie et peut être causée par un ou plusieurs facteurs, par exemple une infection virale, la consommation d'alcool, des dépôts de graisse dans le foie. L'hépatite virale est communément appelée hépatite A, B, C, D ou E. La lettre qui suit "hépatite" dépend du type de virus […]

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Qu’est-ce que le fitness ?

March 17, 2021

Sous le terme d’aptitude, il existe deux définitions étroitement liées. Tout d’abord, nous comprenons la condition physique comme l’état de santé physique et de bien-être que l’on atteint en menant une vie saine basée sur un exercice continu dans le temps et une alimentation saine. Ensuite, le fitness est aussi défini comme l’ensemble des exercices […]

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Tout ce qu’il faut savoir sur l’insomnie

March 16, 2021

En fonction de votre situation, le diagnostic de l'insomnie et la recherche de ses causes peuvent inclure un examen physique. Un examen physique. Si la cause de l'insomnie n'est pas connue, votre médecin peut procéder à un examen physique pour rechercher des signes de problèmes médicaux qui pourraient être liés à l'insomnie. Parfois, un test […]

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