L’obésité, la surcharge pondérale et le tabagisme sont des facteurs de risque qui peuvent être éliminés par l’adoption de modes de vie corrects, entraînant ainsi une réduction significative de l’incidence de certaines des pathologies les plus répandues et les plus graves.
Le bien-être psychologique a pris une importance culturelle croissante au cours des dernières années, mais tout le monde ne sait pas comment le définir. Découvrir ce qu’il signifie pour nous est la première étape pour le construire.
Un mode de vie saine comprenant une alimentation variée et équilibrée et une activité physique peut vous aider à améliorer et à préserver votre santé cardiaque. Découvrez les conseils à suivre.
Même pour les troubles et maladies oculaires potentiels, la prévention joue un rôle primordial. Par conséquent, pour avoir des yeux sains, il est nécessaire d’effectuer des diagnostics précoces et des contrôles adéquats et, surtout, d’éviter les mauvaises habitudes qui, avec le temps, pourraient également endommager la vue.
