Dormir avec une mauvaise posture provoque des douleurs dans le corps, une mauvaise circulation et l'apnée, entre autres problèmes ; sachez quelle est la position idéale pour dormir. Certaines personnes préfèrent dormir sur le côté, sur le ventre ou sur le dos. Cependant, une mauvaise posture pendant le sommeil peut causer plusieurs problèmes, comme des […]