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Santé

7 stratégies simples pour renforcer votre système immunitaire

Le système immunitaire de votre corps est bien plus fort que vous ne le pensez. Vous vous demandez peut-être à quel point il est puissant. Des scientifiques de l’université de Pennsylvanie ont récemment modifié génétiquement les cellules immunitaires de trois patients atteints de leucémie pour créer des cellules « tueuses en série » qui ciblent une cellule …

Santé

6 façons naturelles de renforcer les défenses de votre corps

En dehors de la séparation physique, également appelée distanciation sociale, et du maintien d’une propreté adéquate, aucun supplément, régime alimentaire ou modification du mode de vie ne peut vous empêcher de développer le COVID-19. Les stratégies énumérées ci-dessous peuvent vous aider à améliorer votre santé immunologique, mais elles ne vous protégeront pas du COVID-19. Vous …

Santé

Prendre soin de sa peau : Un guide étape par étape

Même si vous pensez avoir une peau sèche, grasse ou sensible, le savez-vous vraiment ? Connaître votre véritable type de peau peut vous aider à faire vos achats de cosmétiques la prochaine fois que vous vous rendrez en magasin. En réalité, l’utilisation de produits inadaptés à votre type de peau – ou même de célèbres …