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Enfance

Quand aller consulter un psychologue pour enfants ?

  Lorsqu’un enfant présente des signes de mal-être ou de troubles psychologiques, il peut être utile de consulter un psychologue pour enfants. Cependant, il est important de savoir quand et comment effectuer cette consultation. Dans cet article, nous allons examiner les différents facteurs à prendre en compte pour déterminer le moment opportun pour aller consulter …

Bien-être

Bien dormir : voici les 4 règles d’or d’un expert du sommeil

  Dormir est une pratique essentielle pour rester en bonne santé et être en forme. Malheureusement, des millions de personnes ont du mal à trouver le sommeil et à profiter d’une bonne nuit de repos. Pour aider les personnes à mieux dormir, nous avons interrogé un expert du sommeil qui partage ses 4 règles d’or …

Enfance

Tout savoir sur les enfants à haut potentiel (EHP)

  Les enfants à haut potentiel (EHP) sont des enfants qui présentent des caractéristiques cognitives exceptionnelles, telles que des capacités intellectuelles, une créativité et une aptitude à apprendre plus vite et plus profondément que la moyenne. Malgré leur talent, ils peuvent également rencontrer des difficultés et des défis uniques qui peuvent nécessiter une aide spéciale. …

Santé

Maintenir une bonne santé mentale

  La santé mentale est une question essentielle à ne pas négliger. En effet, un bon état de santé mentale est le fondement d’un bien-être global et est à l’origine d’une vie épanouie. Dans cet article, nous aborderons les différentes méthodes qui permettent de maintenir une bonne santé mentale. Nous verrons également quels sont les …