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Santé

Le palming pour apaiser les yeux

par panosaidsmis à jour le décembre 6, 2022janvier 1, 2023Laisser un commentaire sur Le palming pour apaiser les yeux

Le palming est une technique de relaxation oculaire qui consiste à couvrir les yeux avec les paumes des mains. Cette technique permet de soulager la fatigue oculaire et de détendre les muscles oculaires. Elle peut être pratiquée à tout moment de la journée et est particulièrement efficace lorsque les yeux sont fatigués ou irrités.

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