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eva

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Santé

Prendre soin de sa peau : Un guide étape par étape

Même si vous pensez avoir une peau sèche, grasse ou sensible, le savez-vous vraiment ? Connaître votre véritable type de peau peut vous aider à faire vos achats de cosmétiques la prochaine fois que vous vous rendrez en magasin. En réalité, l’utilisation de produits inadaptés à votre type de peau – ou même de célèbres …

Alimentation

7 beaux fruits qui sont disponibles toute l’année

Les produits frais sont le meilleur moyen de recevoir un large éventail de nutriments, comme les vitamines A et C, le potassium, les fibres et le fer, et choisir des fruits accessibles toute l’année permet d’ajouter facilement de la variété dans votre alimentation. Les fruits ont également une teneur élevée en antioxydants, qui vous protègent …

Santé

Routine saine : 4 conseils pour maintenir le bien-être

Avoir une routine saine est vital pour le corps et l’esprit. La journée passe mieux, le niveau de stress diminue, nous nous sentons plus volontaires et pouvons être plus productifs au travail et à la maison. Pour maintenir une routine saine, il est important de laisser derrière soi les anciennes habitudes contre-productives, telles que les …

Santé

Hydrocèle : ce que c’est, comment l’identifier et la traiter

L’hydrocèle est l’accumulation de liquide à l’intérieur du scrotum impliquant le testicule, ce qui peut le laisser un peu gonflé ou un testicule plus gros que l’autre. Bien qu’il s’agisse d’un problème plus courant chez les bébés, il peut également se produire chez les hommes adultes, surtout après l’âge de 40 ans. En général, l’hydrocèle …

Santé

Connaître les symptômes du cancer de la prostate

La fréquence des mictions, les troubles de l’érection et la faiblesse ou l’engourdissement des jambes ou des pieds en sont quelques-uns. La détection peut se faire par des tests de laboratoire cliniques ou radiologiques. Au moins 68 220 nouveaux cas de cancer de la prostate devraient être diagnostiqués chaque année. Les hommes doivent donc être …

Santé

Sports pour les seniors : les meilleurs sports

La pratique d’une activité physique prévient l’apparition de maladies chez les personnes âgées et contribue au maintien de leur bien-être L’activité physique prévient l’apparition de maladies chez les personnes âgées et contribue à maintenir leur bien-être. Même si, tout au long de votre vie, vous n’avez jamais grimpé à un arbre, plusieurs études prouvent ce …

Enfance

Pourquoi l’allaitement doit figurer dans votre plan de naissance

Au fur et à mesure que votre grossesse progresse et que vous commencez à vous préparer à l’accouchement, vous souhaiterez peut-être établir un plan de naissance. Et si vous souhaitez allaiter votre bébé, cela devrait même figurer sur votre liste de contrôle du plan de naissance.

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L’importance d’un soin dentaire

L’état bucco-dentaire perçu est un indicateur de santé important, car il synthétise l’état de santé réel, les réponses subjectives, les valeurs et les attentes culturelles. Les patients sont maintenant conscients de l’importance de maintenir des conditions de santé bucco-dentaire adéquates, en particulier chez les patients hospitalisés.

Santé

Maladies du foie : types, symptômes et traitements

Le foie est l’un des organes les plus importants du corps humain : il remplit plus de 200 fonctions et est chargé de débarrasser l’organisme des toxines et des cellules devenues inutiles. Par conséquent, c’est l’un des organes qui souffre le plus d’un mode de vie malsain, ce qui peut l’amener à développer une série …

Santé

Maladies cardiovasculaires : 6 conseils pour les prévenir

Les maladies cardiovasculaires sont les principales causes de décès, c’est-à-dire celles qui provoquent des problèmes au niveau du cœur et de ses vaisseaux sanguins. Même si elles touchent davantage les hommes que les femmes, en particulier celles de plus de 50 ans, les chances que des personnes de tout âge et de tout sexe soient …