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Santé

Symptômes, causes et traitement de la rétention d’eau

Nous savons tous que l’eau constitue plus de 70 % du corps humain, et qu’elle est présente à l’intérieur et à l’extérieur des cellules. L’eau est abondante dans nos organes, nos muscles et même nos os. L’eau est essentielle à notre survie, mais notre corps en retient parfois trop. La rétention d’eau est le résultat …

Santé

COVID-19 Introduction : Restriction des mouvements et auto-isolement

Vous devez minimiser vos contacts avec d’autres personnes si vous avez été testé positif au COVID-19 ou si vous êtes un contact proche d’une personne atteinte du COVID-19. Pour limiter la possibilité de propagation du COVID-19, vous devrez peut-être restreindre vos mouvements dans certaines situations. Vous devrez peut-être vous auto-isoler dans d’autres situations. Rester à …

Santé

7 stratégies simples pour renforcer votre système immunitaire

Le système immunitaire de votre corps est bien plus fort que vous ne le pensez. Vous vous demandez peut-être à quel point il est puissant. Des scientifiques de l’université de Pennsylvanie ont récemment modifié génétiquement les cellules immunitaires de trois patients atteints de leucémie pour créer des cellules « tueuses en série » qui ciblent une cellule …

Santé

6 façons naturelles de renforcer les défenses de votre corps

En dehors de la séparation physique, également appelée distanciation sociale, et du maintien d’une propreté adéquate, aucun supplément, régime alimentaire ou modification du mode de vie ne peut vous empêcher de développer le COVID-19. Les stratégies énumérées ci-dessous peuvent vous aider à améliorer votre santé immunologique, mais elles ne vous protégeront pas du COVID-19. Vous …

Santé

Prendre soin de sa peau : Un guide étape par étape

Même si vous pensez avoir une peau sèche, grasse ou sensible, le savez-vous vraiment ? Connaître votre véritable type de peau peut vous aider à faire vos achats de cosmétiques la prochaine fois que vous vous rendrez en magasin. En réalité, l’utilisation de produits inadaptés à votre type de peau – ou même de célèbres …

Alimentation

7 beaux fruits qui sont disponibles toute l’année

Les produits frais sont le meilleur moyen de recevoir un large éventail de nutriments, comme les vitamines A et C, le potassium, les fibres et le fer, et choisir des fruits accessibles toute l’année permet d’ajouter facilement de la variété dans votre alimentation. Les fruits ont également une teneur élevée en antioxydants, qui vous protègent …

Santé

Routine saine : 4 conseils pour maintenir le bien-être

Avoir une routine saine est vital pour le corps et l’esprit. La journée passe mieux, le niveau de stress diminue, nous nous sentons plus volontaires et pouvons être plus productifs au travail et à la maison. Pour maintenir une routine saine, il est important de laisser derrière soi les anciennes habitudes contre-productives, telles que les …

Santé

Hydrocèle : ce que c’est, comment l’identifier et la traiter

L’hydrocèle est l’accumulation de liquide à l’intérieur du scrotum impliquant le testicule, ce qui peut le laisser un peu gonflé ou un testicule plus gros que l’autre. Bien qu’il s’agisse d’un problème plus courant chez les bébés, il peut également se produire chez les hommes adultes, surtout après l’âge de 40 ans. En général, l’hydrocèle …