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Santé

Prendre soin de sa peau : Un guide étape par étape

Même si vous pensez avoir une peau sèche, grasse ou sensible, le savez-vous vraiment ? Connaître votre véritable type de peau peut vous aider à faire vos achats de cosmétiques la prochaine fois que vous vous rendrez en magasin. En réalité, l’utilisation de produits inadaptés à votre type de peau – ou même de célèbres …

Santé

Routine saine : 4 conseils pour maintenir le bien-être

Avoir une routine saine est vital pour le corps et l’esprit. La journée passe mieux, le niveau de stress diminue, nous nous sentons plus volontaires et pouvons être plus productifs au travail et à la maison. Pour maintenir une routine saine, il est important de laisser derrière soi les anciennes habitudes contre-productives, telles que les …

Santé

Hydrocèle : ce que c’est, comment l’identifier et la traiter

L’hydrocèle est l’accumulation de liquide à l’intérieur du scrotum impliquant le testicule, ce qui peut le laisser un peu gonflé ou un testicule plus gros que l’autre. Bien qu’il s’agisse d’un problème plus courant chez les bébés, il peut également se produire chez les hommes adultes, surtout après l’âge de 40 ans. En général, l’hydrocèle …

Santé

Connaître les symptômes du cancer de la prostate

La fréquence des mictions, les troubles de l’érection et la faiblesse ou l’engourdissement des jambes ou des pieds en sont quelques-uns. La détection peut se faire par des tests de laboratoire cliniques ou radiologiques. Au moins 68 220 nouveaux cas de cancer de la prostate devraient être diagnostiqués chaque année. Les hommes doivent donc être …

Santé

Sports pour les seniors : les meilleurs sports

La pratique d’une activité physique prévient l’apparition de maladies chez les personnes âgées et contribue au maintien de leur bien-être L’activité physique prévient l’apparition de maladies chez les personnes âgées et contribue à maintenir leur bien-être. Même si, tout au long de votre vie, vous n’avez jamais grimpé à un arbre, plusieurs études prouvent ce …

Santé

Maladies du foie : types, symptômes et traitements

Le foie est l’un des organes les plus importants du corps humain : il remplit plus de 200 fonctions et est chargé de débarrasser l’organisme des toxines et des cellules devenues inutiles. Par conséquent, c’est l’un des organes qui souffre le plus d’un mode de vie malsain, ce qui peut l’amener à développer une série …

Santé

Maladies cardiovasculaires : 6 conseils pour les prévenir

Les maladies cardiovasculaires sont les principales causes de décès, c’est-à-dire celles qui provoquent des problèmes au niveau du cœur et de ses vaisseaux sanguins. Même si elles touchent davantage les hommes que les femmes, en particulier celles de plus de 50 ans, les chances que des personnes de tout âge et de tout sexe soient …

Santé

Existe-t-il une position idéale pour dormir ?

Dormir avec une mauvaise posture provoque des douleurs dans le corps, une mauvaise circulation et l’apnée, entre autres problèmes ; sachez quelle est la position idéale pour dormir. Certaines personnes préfèrent dormir sur le côté, sur le ventre ou sur le dos. Cependant, une mauvaise posture pendant le sommeil peut causer plusieurs problèmes, comme des …

Santé

5 moyens naturels de faire baisser la pression artérielle

Le contrôle de la pression artérielle sans médicaments est possible, avec des habitudes telles que la pratique d’activités physiques 5 fois par semaine, la perte de poids et la réduction du sel dans l’alimentation. Ces attitudes sont essentielles pour éviter que la préhypertension ne devienne de l’hypertension, et peuvent également être orientées par le médecin …