Pourquoi l'allaitement doit figurer dans votre plan de naissance

Au fur et à mesure que votre grossesse progresse et que vous commencez à vous préparer à l'accouchement, vous souhaiterez peut-être établir un plan de naissance. Et si vous souhaitez allaiter votre bébé, cela devrait même figurer sur votre liste de contrôle du plan de naissance.

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Pourquoi l'allaitement doit faire partie de votre plan de naissance

Allaiter votre bébé pour la première fois dans les premières heures suivant la naissance vous donne la meilleure chance de mettre en place l'allaitement, et permet à votre bébé de profiter de tous les avantages du colostrum - le premier lait que vous produisez - dès que possible. L'un des moyens d'y parvenir est d'inclure l'allaitement dans votre plan de naissance.

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Qu'est-ce qu'un plan de naissance ?

Considérez le plan de naissance comme une liste de souhaits concernant vos options pendant le travail, l'accouchement et la période qui suit immédiatement. Il peut s'agir de vos préférences en matière de soulagement de la douleur et de position d'accouchement, de ce qui doit se passer en cas de césarienne, de ce qu'il faut faire en cas de complications et, bien sûr, de l'allaitement.

Idéalement, vous devriez établir votre plan de naissance bien à l'avance, afin de pouvoir le montrer à votre partenaire et aux professionnels de la santé qui s'occuperont de vous.

Vous pouvez le faire comme vous le souhaitez, mais il est peut-être plus facile de commencer par une liste simple que vous pourrez compléter après avoir effectué quelques recherches. Votre maternité peut avoir des exemples que vous pouvez utiliser ou vous pouvez chercher des exemples en ligne.

Pourquoi est-ce important ?

Un plan de naissance garantit la clarté. Il permettra d'orienter les conversations et de développer la confiance entre vous, votre partenaire de naissance et les professionnels de la santé. C'est particulièrement important pendant l'accouchement, lorsque vous pouvez penser à d'autres choses ! De même, en cas de changement d'équipe du personnel pendant le travail, le plan peut aider le nouveau personnel à connaître votre histoire et vos souhaits.

Préparation à l'allaitement

Si vous tenez à allaiter, parlez de vos projets avec votre partenaire et les professionnels de santé pendant votre grossesse. Votre sage-femme infirmière spécialisée précisera vos intentions dans vos notes médicales et devrait être en mesure de vous suggérer où trouver un soutien local pour l'allaitement.

L'élaboration d'un plan de naissance est également une bonne occasion de parler à votre partenaire de vos souhaits en matière d'allaitement, si vous ne l'avez pas encore fait. Expliquez-lui que vous souhaitez qu'il soit votre soutien pour l'allaitement et qu'il aide votre bébé à recevoir votre lait maternel, même si l'accouchement ne se déroule pas comme prévu ou si vous ne pouvez pas allaiter immédiatement après. Demandez-lui d'établir un contact peau à peau avec votre nouveau-né si vous ne pouvez pas le faire, car cela rassurera et calmera votre bébé.

Élaboration de votre plan de naissance : ce qu'il faut inclure

Dans la section de votre plan de naissance consacrée à l'allaitement, commencez par déclarer simplement votre intention d'allaiter exclusivement. Expliquez que vous voulez que vos prestataires de soins fassent tout ce qu'ils peuvent pour vous aider à allaiter votre nouveau-né, ou pour vous donner votre lait maternel exprimé si l'allaitement n'est pas possible, afin que vous puissiez continuer à produire du lait.